Caroline Bonnet

Je vous accompagne en douceur grâce à la naturopathie et au Viniyoga, deux approches complémentaires pour apaiser le stress, améliorer le sommeil, libérer les tensions et retrouver une énergie stable. Chaque séance est adaptée à votre rythme, votre santé et vos besoins du moment. Mon accompagnement repose sur trois piliers essentiels :

Une approche douce, globale et profondément humaine

Le corps

Libérer les tensions, soutenir les fonctions essentielles, améliorer l’énergie.

Le souffle

Apaiser le système nerveux, réduire le stress, calmer le mental.

L’esprit

Clarifier ce qui vous traverse, retrouver du sens et avancer avec justesse.

Pour qui ?

Vous êtes au bon endroit si vous ressentez :

• du stress ou une charge mentale

• de la fatigue persistante

• une digestion sensible

• un sommeil perturbé

• une hypersensibilité ou des émotions intenses

• des tensions corporelles

• une baisse d’énergie ou de motivation

• le besoin d’outils simples pour vous apaiser

Mon intention : vous aider à retrouver un équilibre durable, naturellement.

Mes accompagnements

Naturopathie

Comprendre vos déséquilibres, apaiser le stress, améliorer la digestion, le sommeil et l’énergie.
Un accompagnement personnalisé, concret et facile à intégrer au quotidien.

Un yoga doux, accessible et respectueux du corps, axé sur la respiration, l’attention et la progression.
Idéal pour apaiser le système nerveux, libérer les tensions et retrouver un ancrage intérieur.

Viniyoga

Un premier échange permet de faire le point sur votre situation
et de choisir l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.

Vous hésitez entre la naturopathie et le Viniyoga ?

(appel de 20 min en Visio ou par téléphone– sans engagement)

”NaturĀnanda est la contraction de deux mots, ”nature” et ”ānanda” qui signifie en sanskrit "la béatitude, la félicité". 

NaturĀnanda reflète mon expérience de joie et de vitalité retrouvées grâce au yoga et à la naturopathie. Il incarne la grâce simple de se relier au vivant et à soi-même.”

- Caroline Bonnet

Les bienfaits

• Apaisement du stress

• Sommeil plus profond

• Digestion plus confortable

• Énergie plus stable

• Clarté mentale

• Équilibre émotionnel

• Retour à soi

• Meilleure connaissance du corps

Foire aux questions

Tout simplement merci....

" Super bilan naturopathe avec Caroline. Très professionnelle, à l'écoute et très investie dans la recherche de solutions. Je recommande Caroline sans aucune réserve. Son double profil de naturopathe et d'enseignante diplômée de Yoga apporte vraiment une valeur ajoutée au bilan.
Je vous remercie encore Caroline."

Séverine, septembre 2025

★★★★★

★★★★★

" Beaucoup de bienveillance et une grande écoute aussi bien dans les cours de yoga que pour le bilan de naturopathie. Un grand savoir faire. Personne magnifique dans tous les sens du terme. Evelyne"

Evelyne, avril 2025

Envie d'avancer vers plus de calme, de clarté et d'équilibre ?

(appel de 20 min – sans engagement)

Un premier échange pour faire le point sur votre situation,
poser vos questions et voir ensemble quel accompagnement est le plus juste pour vous.